Au coeur de Soi rayonne l’univers

Soins holistiques & yoga

Sophie Meffre

« Tous ceux qui sont impliqués dans la science finiront par comprendre un jour qu’un esprit se manifeste dans les lois de l’Univers, un esprit immensément supérieur à celui de l’homme. » Einstein

Les soins

Thérapie Ostéo-énergétique

Durée: environ 1H

Tarifs: 70 €

55 € pour les accompagnements réguliers (1x toutes les 3 à 8 semaines) de plus de 4 séances.

Prendre rdv

Qu’est-ce que c’est ?

C’est une méthode de soin somato-émotionnel que j’ai élaboré au fil du temps à partir de différentes pratiques (ostéopathie, énergetique, hypnose Ericksonienne) et de ma sensibilité.

Stress, anxiété

Accompagnement au changement

Evolution personnelle, bien-être

Insomnie

Addictions

Votre praticien est un PROFESSIONNEL DE SANTE.

Prise en charge éventuelle par certaines mutuelles, c’est à vous de faire la démarche.

Thérapie tissulaire

Qu’est-ce que c’est ?

Inspiré par l’ostéopathie, la thérapie tissulaire à une vision holistique de la personne. Son but est de débloquer les points de tension en agissant sur l’ensemble des tissus du corps (os, muscles, viscères, fascias, etc…) et d’harmoniser l’énergie.

Durée: 1h Tarif: 70 € l’unité

Maux de tête / Migraine

Prévention des blessures

Harmonisation post-opératoire

Détente, relaxation

Douleurs physiques et/ou somato-émotionnelle

Prendre rdv

« Quand toutes les parties du corps sont synchronisées, nous ressentons la paix et l’harmonie. » W.G. Sutherland – Ostéopathe

Le Yoga

Yogafit

Qu’est-ce que c’est ?

Inspiré du Yoga Vinyasa, Yogafit est un style de yoga dynamique qui vise à renforcer la musculature, travailler la stabilité posturale ainsi que la mobilité. Le mouvement suit la respiration.

C’est une pratique YANG qui demande calme, concentration mentale et engagement du corps dans le mouvement.

Pour qui ?

Toute personne souhaitant améliorer sa force, sa mobilité et sa stabilité posturale.

En cas de pathologie il est important de m’en informer EN AMONT du cours afin que nous convenions ensemble si la pratique est recommandée ou non.

Durée : 1h. Tarif : me consulter.

Cours individuel avec création d’une routine personnalisé : 70€

YIN YOGA : à venir courant octobre.

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Crossfit Haekkun à Longvic, le samedi de 9h à 10h
Ô Rouge à Gevrey-Chambertin, le mercredi de 17h45 à 18h45

« Changez vos pensées et vous changez votre monde. » Norman Peale

Centre Soi

Mon parcours

Une composition unique faite du développement de mes compétences au travers de différentes approches thérapeutiques mais aussi personnelles, relationnelles et spirituelles.

Dans une interview de Lilou Macé, Kathryn Hudson raconte que certaines personnes piochent des fleurs à différents endroits et que l’ensemble crée un bouquet unique qui leur ressemble.

Je vois ma pratique professionnelle comme un bouquet !

En 2012, j’obtiens mon diplôme de masseur-kinésithérapeute DE (HERS), formée en parallèle à l’ostéopathie (BELSO) et l’ostéopathie tissulaire (Pierre Tricot).

L’ostéopathie m’ouvre une dimension holistique de l’être humain et je perçois les forces intrinsèques puissantes d’homéostasie du corps.

Mon parcours Reiki se déroule de 2012 à 2015, jusqu’au niveau « Maitre Reiki enseignant » ainsi qu’Egreriah (Jean Paul Bourmault). Il s’agit d’une approche de soin énergétique basée sur les formes pensées.

J’obtiens mon diplôme d’accompagnante à la naissance (école mère et monde) en 2016 et réalise en même temps une formation en distanciel de Naturopathie (CNFDI) ainsi qu’en alimentation auprès d’Olivier Bourquin.

Je me forme en 2017 au massage thérapeutique chinois du ventre Chi Nei Tsang et massage japonais du visage Kobido auprès d’Eric Bah.

En 2021, je me forme en Osteodouce (Yann Yvinec). A mi-chemin entre l’ostéopathie et l’énergétique, l’Osteodouce permet de relier beaucoup de savoirs acquis dans une méthode de soin à distance complète, précise et efficace.

Durant l’année 2022, je suis une formation complète en Hypnose Ericksonienne (IRHTB) jusqu’à la certification « maitre-praticien en hypnose ».

Depuis 2022, une quête de conscience entamée depuis toujours et intensifiée ces dernières années me poussent à suivre plusieurs stages d’Issâ Padovani et de découvrir les outils d' »access consciousness ».